淡路市でオーガニックや食育も考えられたヘルシーメニューなら『KOKAGE工房』が人気です。
2019/04/21
頑張っています！
2019/04/12
KOKAGEのレンタルスペースでは、４月から始めました❢ご近所のご隠居さん達と「１００歳体操」なるものを！会館まではしんどいから嫌だ！とかなんとか・・・１回目、２回目と増えている。いい傾向ですね。「運動して今日はからだが楽だよ！ありがと！」て・・・さぁ❢ おうちに閉じこもってないで出て来てよ❢
2019/04/08
おいなりさんエビとカリフラワー、ブロッコリーの変わりマヨドレ和えサバの酢じめ、紅茶煮（むね肉と半熟卵）の変わり酢漬肉のチーズ、ゴーヤ巻きサラダ（アボガドドレッシングかけ）たけのことわらび（甘酒、ひしおこうじ調味液使い）たいたん千切大根煮人参美肌サラダじゃがシャキシャキくんこんにゃくのピリ辛炒め煮あっさり漬けおなじみさん❣毎度ありがとうございます(^_-)-☆。完食♥♥